BLOGブログ

  • 諦めずに伝えあい、行動変容へと繋げていきましょう(言語化・可視化の伝え方)

    皆さま、こんにちは 代表・公認心理師の小高千枝です。 8月に入りましたね。 皆様、お身体の健康はもちろん、お気持ちはいかがでしょうか。 感染者の数に振り回されてはいけませんが 事実として起こっていることを受容し、感染拡大の流れを止めるためには お一人お一人の努力が必要です。 先日、アメブロの方へ以下の記事を書かせて頂きました (弊社メンバーと連載している記事となります) 【新型コロナウィルスと向き…続きを読む

  • ECLAT・COFFRET 17

    何が大切かを今一度みつめて頂きたい(感染予防・危機管理・人間関係・心の在り方)

    皆さま、こんにちは 代表・公認心理師の小高千枝です。 皆様、お元気でいらっしゃいますか? 感染拡大が顕著であり、不安な方もいらっしゃることと思います。 本来でしたら今回の記事では 【夫婦・パートナーとの在り方②(気づきのコロナ時代)】 をお伝えする予定でしたが 感染者が増え続ける毎日の中で 今日からのGoToトラベルキャンペーンも始まりました。(始まってしまいました) 今一度、皆様の行動や心の状態…続きを読む

  • 新しい日常(WITHコロナ時代)。7月も心豊かに生きる

    皆さま、こんにちは 代表・公認心理師の小高千枝です。 7月に入りましたね。 梅雨の時期と重なり、晴れやかなお気持ちにはなかなかなれないかとは思いますが WITHコロナ時代は、皆さんなりの心地よい生き方や価値観を形にしていく時間でもあると感じます。 雨の日や外出を控えられていらっしゃる #STAY HOME ではチャンスのお時間として捉えて頂き、貴重な経験として大切になさって頂きたいと思うのです。 …続きを読む

  • サロン

    【ご挨拶】本日6月1日よりサロンを再開させていただきます

    皆さま、こんにちは 代表・公認心理師の小高千枝です。 緊急事態宣言が解除され1週間が経ちました 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 まだまだ予断は許さない状態はございますが、おひとりおひとりの心がけが 事態の悪化を止めることにも繋がります。 どうぞ、過信し過ぎずにご自身の大切な日常をお守りください。 また、【小高千枝メンタルヘルスケア&マネジメントサロン】は 4月8日から5月31日までサロンを閉鎖し…続きを読む

  • 最後のランドセル

    皆さま、こんにちは 代表・公認心理師の小高千枝です 3月に入りましたね 本来でしたら、春を待ちわびる気持ちでいっぱいの季節です しかし、新型コロナウィルスの影響もあり 決して笑顔にはなれない現状ではありますが とにかく今は、現状を真摯に受け止め、協力しあい 感染拡大を防ぐこと そして、一刻も早く事態が終息し みんなでホッとする時間を迎えられることを。。。目指して。。。 明日から臨時休校になる学校も…続きを読む

  • 【御礼】創立13周年を迎えることができました

    皆さま、こんにちは! 代表公認心理師の小高千枝です 2月11日の建国記念の日 当オフィスも創立13周年を迎えることができました 毎年2月11日を無事に迎えることができますのも 皆様のご理解とご協力を頂き、活動の幅を広げさせて頂いていること そして、チームワークよくカウンセラーたちが真摯に向き合い 現場で頑張ってくれているからこそだと感じております 私一人でここまで来ることはできませんでした 皆様の…続きを読む

  • 【新年のご挨拶】2020年も宜しくお願い致します

    明けましておめでとうございます。 昨年中は大変お世話になり、ありがとうございました。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 2020年はオリンピックイヤーでもあり日本が大変盛り上がる1年です。 私どもも、皆様とご一緒に今年も成長・発展をさせて頂きたいと思っております! 【年末年始休暇のご案内】 2019年12月28日(土)~2020年1月5日(日) ■お電話・HPお問合せ窓口対応開始日 2020…続きを読む

  • 【ご挨拶】2019年もありがとうございました

    皆さま、こんにちは! 代表の小高千枝です。 今年も残すところあと3日ですね。 本日からお休みに入られる方も多いことと思います。 帰省をされる方、ご自宅で過ごされる方。 思い思いの過ごし方をされる年末年始。 どうぞ、ごゆっくりと自身のお時間を楽しんでくださいね。 また、今年の悩みは今年のうちに。。。とお伝えしておりましたが 解決や解決策が見えてきましたか? 無理に頑張り過ぎず、もし、解決できないこと…続きを読む

  • 小高千枝メンタルヘルスケア&マネジメントサロン

    ケースカンファレンス(社内勉強会)

    皆さま、こんばんは! 代表の小高千枝です。 毎月、社内会議のひとつとして 担当しているケースのシェア(秘密保持義務のもと)を行い 多角的な視点で、クライエント様のサポートをするため 勉強会を行っています。 オフィスで参加するメンバーと 地方や海外にいるメンバーはZOOMで参加。 便利な世の中だなぁと感じる日々です。笑 実際に会うことの意味の大切さももちろん理解しております。 対面で話をすることで、…続きを読む

  • 国家資格・公認心理師取得のご報告

    皆さま、こんにちは! 代表の小高千枝です。 12月に入りましたね。 今年も残すところあと1か月になりました。 大掃除の計画もされていらっしゃるかと思いますが 【心身の大掃除の時間】も是非!設けてみてください! 2007年の開業当時から 「その日の悩みはその日のうちに、その年の悩みはその年のうちに」 と、皆さまへお伝えして参りました。 2020年を気持ちよく、すっきりと迎えられるように。。。 この1…続きを読む

  • 直接会って話すということの大切さ・スタッフとの時間

    皆さま、こんにちは。 代表の小高千枝です。 弊社のスタッフ(所属カウンセラー、事務スタッフ)たちは東京と名古屋におりますが 東京・名古屋の各メンバーで毎月必ず顔をあわせ、食事をともにし 社内全体のことから、ケースカンファレンス(クライエント様の守秘義務のもと)に至るまで 話し合う機会を設けています。 私自身、同期や同僚がいなく 臨床のSVは師匠に受けていたものの 師匠は精神科医であり、私は心理師・…続きを読む

  • 開業13年目を迎え

    皆さま、こんにちは! 代表の小高千枝です。 HPがリニューアルされてから、環境が大きく変わったわけではありませんが、とても前向きな気持ちになっています。 ひとつの区切りとして、今まで築き上げてきたものを大切にしつつ、地に足付けて前進して参りたいと思います! 今年の2月11日建国記念日に、開業13年目を迎えることができました。 現在はありがたいことに所属カウンセラーも増え開業当初から取り組んでおりま…続きを読む

  • サロン

    小高千枝メンタルヘルスケア&マネジメントサロンHPリニューアルのご案内

    皆さま、こんにちは! 代表の小高千枝です。 HPをリニューアルし、HP内にもブログを開設させて頂くことになりました。 今までは、アメブロの方でブログ記事は書かせて頂いておりましたが、今後はHPにはビジネスやメディアなど、主にお仕事の記事を中心に。 アメブロへは継続してプライベート寄りの記事を書いて参りますので、宜しくお願い致します。 ブログはサロンの運営を始めた2007年からスタート致しました。 …続きを読む

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