皆様、こんにちは
メンタルヘルスケア＆マネジメントサロン代表・公認心理師の小高千枝です。
本日2026年2月11日、私たちが運営するカウンセリングオフィス（メンタルヘルスケア＆マネジメントサロン）は、開設から丸19年を終え、20年目という大きな節目の一歩を踏み出しました。
これまで支えてくださったクライエントの皆様、公私共にご縁をいただいた全ての皆様に、心より深く感謝申し上げます。
思えば、毎年スタッフとお祝いの会を設けさせていただきながら、一つずつ年を重ねてきました。そして今日という日は、特別なイベントを行うのではなく、いつも通り臨床の現場でクライエント様お一人おひとりと向き合う時間を過ごさせていただきました。
一日の仕事を終え、自宅に戻り。。。愛犬のさくらと一緒に穏やかなお祝いの時間を過ごすこともありがたいことです。この何気ない日常の積み重ねこそが、20年という歳月の重みであり、何よりの宝物だと感じています。
■ 心理学を軸とした多角的なアプローチ
この20年弱の間に、私を取り巻く環境や活動の幅も大きく広がりました。
▶臨床の原点
リモート・オンラインも時代に変化ともに日常化していますが、変わらず大切にしている、対面でのカウンセリングセッション。
▶組織への支援
企業様におけるメンタルヘルスケアやマネジメント、リーダー層へのコーチング、研修。
▶社会への発信
テレビや雑誌などのメディアを通じた、心理学の普及活動。
▶新たな創造
専門知見を活かした書籍の執筆や、心理学に関連したテキストや商品開発。
どの活動においても一貫しているのは、「個の成長」と「自律・自立した関係性」への願いです。
■ これからの展望
ミッドライフ世代と共に 20年目という新たなステージでは、私自身も身をもって経験している「ミッドライフ（更年期）世代」に向けた情報発信をより充実させていきたいと考えています。
「群れない強さ」を持ち、シンプルに、そして俯瞰した視点で人生を豊かに彩っていくこと。自分自身を慈しみ、個として尊重し合える関係性を築くためのヒントを、これからもお届けしてまいります。
■ 感謝を込めて。。。
周年パーティーは後日改めて開催を予定しておりますが、まずは本日、この20年目の始まりを無事に迎えられた喜びを噛み締めています。
20年目も、目の前の方の心に寄り添い、長い目で見たサポートを意識し、誠実に歩んでまいります。
今後とも、どうぞよろしくお願い申し上げます。
2026年2月11日 公認心理師 小高千枝
