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未然予防(台風19号・自然の猛威を前に)

皆さま、こんにちは。
代表の小高千枝です。

台風の雨風が強い中、この記事を書いています。

台風15号の影響で被害を受けた地域の皆さんの生活に
これ以上負担がかからないことを心から。。。願っております。

私は千葉県千葉市出身です。
台風15号の被害が友人や知人に及んでいること
また、実家にも少しではありますが、被害が出たことなども経験し
他人事ではない気持ちでおります。

まずは身の安全。

安心・安全な環境に身を置くことを今までもお伝えして参りましたが
「自分は大丈夫」
と思わないでください。

昨日、私はオフィスでの最後の臨床終了後に
水のうをつくり、水回りの補強と普段以上に戸締りを強化
テラスの植木を整理

何か被害があったとしましても最低限に済むように。。。と準備して来ました。

自宅に戻ってからもベランダの点検や避難時に持ち出すものの整理など

精神的安定は物理的な安心・安全の環境の整備があってのことです。
こちらのブログへ何度もしつこいくらい書かせて頂いております。

以下の関連記事もご覧いただけますと幸いです。

2019.06.20
自然災害直後に意識して頂きたいこと~身の安全の確保
https://odakachie.com/chie_blog/4784/

2019.09.16
台風15号による被災者支援のひとつとして
https://odakachie.com/chie_blog/5487/

2019.09.19
モーニングクロス・オピニオンクロス【災害時等の心理支援について】
https://odakachie.com/chie_blog/5496/

どうぞ、ご自分の身はご自分で守る意識をもってください。
大切な方を守るためには、ご自分があってのことです。
過信し過ぎず、ご無理なくお過ごしください。

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