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【心理コラム】ルッキズム（外見至上主義）とダイエット①
メンタルトレーナー森下健の心理コラム（メンタルトレーニング）を更新させていただきました。
夏に近づくにつれて「ダイエットをしよう」という気持ちが強くなるタイミングですが、
ここでもう一度ダイエットについて考えてみたいと思います。
皆さんは「ルッキズム」という言葉はご存じでしょうか。
あまり聞き馴染みのない言葉かとは思いますが、「ルッキズム」はダイエットと深い関わりがあるのです。
ルッキズムとはなんなのか…
ダイエットとルッキズムの関連性とは…
についてご紹介させていただいております。
【周りと比べて幸せ？】ルッキズム（外見至上主義）とダイエット
ぜひご覧ください！
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