CHIE ODAKA Mental Health Care & Management Salon

「今日という日が愛に満ちたHappyな1日でありますように・・・」
なにげなく過ぎていく日常の中で、ちょっと立ち止まり、笑顔になれる時間・・・
“朝のオアシス”を横浜からお届けします。
“小さな幸せをみんなでシェアする3時間”ぜひ聴いてください♪
（番組公式HPより）


radikoでもお聴きいただけます。
https://radiko.jp/#!/ts/YFM/20221221090000


FMヨコハマ『Lovely Day』

今回のテーマは「ふわふわ・もこもこ」
“人は何故ふわふわ・もこもこしたものに惹かれるのか”を心理的に解き明かす！

・ふわふわ、もこもこが心に及ぼす作用とは？
・実際に心理療法に用いられることもある？
・忙しい年末、穏やかに過ごす秘訣は？ …etc.


「ふわふわ、もこもこ」響きだけでも気持ちがまぁるくなりますよね。

ぬいぐるみや抱きまくらなど、ふわふわの触感によって安心感を得ていることは、科学的に証明されています。

心地よい手触りのいいぬいぐるみやブランケットなどに触れることで、不安から解消され、心の落ち着きを取り戻すと言われています。

人間は赤ちゃんの時にお母さんに抱かれ、お母さんのあたたかさや柔らかみを感じて成長していきます。
そのため「母親と一体化している」という感覚を持って育ちます。

そして成長とともに、自我が芽生え、ひとりの人間としての人格が育まれていきますが、同時に不安感情も発生します。お母さんとの物理的距離を感じるためです。
そのようなときに、ぬいぐるみやガーゼなどの柔らかいふわふわした物で難をしのぐと言われています。

これらを心理学用語で「移行対象」といいますが、親から離れる時間が増えていく間も、この「フワフワ」「もこもこ」したお気に入りの安心できるもので母親を感じながら、不安や孤独感を解消させていきます。

番組でも話題にあがりましたスヌーピーに登場するライナスが、肌身離さず持っている毛布「安心材料のふわふわ・もこもこ」は移行対象にあたります。

当カウンセリングオフィスでは靴を脱いで、スリッパに履き替えてカウンセリングを受けていただいておりますが、足裏で感じるラグの感触が解放感や安心感を与えるため、スリッパを脱いでお話をされる方も多いです。

また、番組内ではこれからの受験の季節に向けて、受験生や見守る親御様に向けたメッセージをお伝えさせていただきました。

詳細はこちらをご覧ください。