INFORMATIONお知らせ
【メンタルヘルス】2025年へのお引っ越しを前に
所属精神科医のT.Sです。
普段から心理コラムにて、
精神科医として患者さんと接する中で手に入れ、磨き上げてきた様々な武器
つまりは「幸せになるコツ」
を紹介しております。
そして本日、新たなコラムを掲載しましたのでお知らせいたします。
2025年がもうすぐそこまで迫っています！
皆様にとって、2024年はどんな1年だったでしょうか。
私にとって2024年は、念願の資格が取れたり、第一子が生まれたり、他にも…
とにかく、本当に濃密な1年でした。
さて、年末年始は、過去を振り返り未来を計画する絶好のチャンス。
今月のコラムでは、私なりにこの1年を振り返りつつ、思うままに書いてみることとします。
是非ゆったりとリラックスしながら読んでみてください。
それでは今日も一緒にメンタルトレーニングに励みましょう！
※過去のコラムはこちらからご覧いただけます。
《お知らせ》
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