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【精神科医が解説】より良い夫婦・パートナー関係のために<No.1 導入編>

所属精神科医のT.Sです。

普段から心理コラムにて、

精神科医として患者さんと接する中で手に入れ、磨き上げてきた様々な武器
つまりは「幸せになるコツ」

を紹介しております。

そして本日、新たなコラムを掲載しましたのでお知らせいたします。

【精神科医が解説】より良い夫婦・パートナー関係のために<No.1 導入編>

今回からいよいよ、多くの人々の悩みの種であり、私が書きたいと思っていた「夫婦・パートナー関係」についての連載をスタートします!

大切な人との関係性は、人間のメンタルヘルスに大きな影響を及ぼします。

そこで本連載では、「対人関係療法」という武器を用いて、より良い夫婦・パートナー関係を築くために何をすべきか、丁寧に解説していきます。

相手を大切にすることは、結果として自分を大切にすることに繋がるもの。

「重要な他者」であるパートナーと、幸せな関係性を構築できることを目指して…

今日も一緒にメンタルトレーニングに励みましょう!

今回の連載シリーズはこちら↓

【精神科医が解説】より良い夫婦・パートナー関係のために<No.1 導入編> ←今回の記事
【精神科医が解説】より良い夫婦・パートナー関係のために<No.2 まず二人の関係性を知る>
【精神科医が解説】より良い夫婦・パートナー関係のために<No.3 男女における『気遣い』の違い>
【精神科医が解説】より良い夫婦・パートナー関係のために<No.4 全ての不満の正体は “ずれ” >

【精神科医が解説】より良い夫婦・パートナー関係のために<No.5 ”関係改善” という目的を忘れない>
【精神科医が解説】より良い夫婦・パートナー関係のために<No.6 パートナーの家族との関係性>
【精神科医が解説】より良い夫婦・パートナー関係のために<No.7 >夫婦・パートナー関係が子どもに与える影響

 

※パートナーや結婚相手を探してマッチングアプリの沼にハマっている方は、ぜひ私のこちらのコラムもご一読ください。

 

※過去のコラムはこちらからご覧いただけます。

【メンタルヘルス】精神科医T.Sコラム

 


 

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カテゴリー:ニュース