CHIE ODAKA Mental Health Care & Management Salon

代表・公認心理師の小高千枝がブログを更新いたしました。

【ライフスタイル｜心のメンテナンス】少し立ち止まって自分自身の心に耳を傾ける時間を｜自分の本質をみつめる『インポスター症候群』
https://odakachie.com/chie_blog/23098/

小高の著書『本当の自分を見失いかけている人に知ってほしい インポスター症候群』のご紹介記事となります。

暑さが続くこの時季、知らず知らずのうちに心も身体も疲れをため込みやすくなっています。
だからこそ、少し立ち止まって、自分自身の心に耳を傾ける時間を大切にしたいものですね。。。
そんなお時間を過ごす中で、スマホから少し離れてみませんか。。。

日々の生活が心から豊かになれますよう。。。皆様の一助となれますよう、ご覧いただけますと幸甚でございます。

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『本当の自分を見失いかけている人に知ってほしい インポスター症候群』
その苦しさ、自信のなさ、不安…インポスター症候群だからかもしれません
SNS全盛の今の時代、心穏やかに過ごすために知っておくべきインポスター症候群を徹底解説
2024年9月に韓国版・出版開始いたしました！
韓国版『本当の自分を見失いかけている人に知ってほしい インポスター症候群』
가면을 벗어던질 용기
진짜 내 모습을 들킬까 봐 불안한 임포스터를 위한 심리학