自分のことを過小評価し、そんな自分を評価してくれる周りの人に対し
騙しているような感覚に陥ってしまう心理傾向を表す『インポスター症候群』
基本的な理解や克服方法等
偽りの自分を演じることで感じる息苦しさを楽にするヒントが満載です!
『本当の自分を見失いかけている人に知ってほしい インポスター症候群』
小高は心理カウンセラーとしてのキャリアを歩み始めた2007年から、モラルハラスメントやドメスティックバイオレンスに苦しむ女性の支援活動に積極的に取り組んできました。
そうした支援活動の中で、必要以上に自分を否定してしまう女性、自尊心や自己肯定感が低い女性との出会いをきっかけに、当時、日本ではほぼ知られていない『インポスター症候群』の概念を知り、それ以来『インポスター症候群』という心の傾向や状態に着目してきました。
カウンセラーとして、多くのクライエント様の相談に応じてきた経験をベースに、数々のセミナーや講演でお伝えしてきた“インポスター症候群”に関する集大成とも言える内容が本書に詰め込まれています。
約2年間の執筆期間を経て、完成いたしました。
スタッフ一同、必要な方のお手元に届くことを心より願っております。
『本当の自分を見失いかけている人に
知ってほしい インポスター症候群』
韓国語版が出版されました!
2023年に法研様より『本当の自分を見失いかけている人に知ってほしい インポスター症候群』を出版させていただき、その後、韓国の出版社様より引きあいのお声がけをいただくことができました。
2024年9月、韓国語に翻訳された『本当の自分を見失いかけている人に知ってほしい インポスター症候群』が無事に出版され、海外の方の手に取っていただく機会を与えていただきましたことは、身の引き締まる思いです。本書が韓国の皆様の心が豊かになるお手伝いに繋がることができましたら大変嬉しく思います。
今後も国を問わず、必要な方のお手元に届く書籍として成長して行けますよう、私どもも精進して参ります。
この度は、韓国版として書籍化するにあたりご尽力くださった各方面の皆様へ心より御礼申し上げます。