CHIE ODAKA Mental Health Care & Management Salon

代表・公認心理師の小高千枝がブログを更新いたしました。

【メンタルヘルス｜雨音とともに心を見つめる】 梅雨と更年期、ふたつの揺らぎに向き合うセルフケア
https://odakachie.com/chie_blog/22948/

小高が心理師としての経験や知識と、一人の女性としての体験（更年期障害）を込めて、梅雨の季節を少しでも穏やかに過ごすヒントを今回はお届けさせていただきました。

日々の生活が心から豊かになれますよう。。。皆様の一助となれますよう、ご覧いただけますと幸甚でございます。

《お知らせ》
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가면을 벗어던질 용기
진짜 내 모습을 들킬까 봐 불안한 임포스터를 위한 심리학