メンタルヘルスケア＆マネジメントサロン代表・公認心理師の小高千枝です。
本日で仕事納めの方も沢山いらっしゃることと思います。
2020年の1年。皆様、本当におつかれさまでした。
本当に本当に色々ありましたね。
東京だけではなく、日本だけではなく、世界中がコロナ禍の未曽有の危機下にたたされ
正解がわからないまま、毎日を必死に生きてきました。
去年の今頃、まさかこれから大変なことが世界を襲うとは全く想定もしていませんでした。
初めての経験、知らないことへの恐怖は、誰でも抱く当たり前のことです。
そのため、恐怖から芽生えるマイナス感情、ネガティブな発想は決して否定はしません。
ただ、恐怖から逃れるため、自己防衛心の強さからも攻撃的な態度の出てしまうという悲しい出来事も多々発生しました。
自粛生活などの”環境の変化”により、多くの方が不安を抱き、心的負荷がかかり
「〇〇警察」という言葉が出てきたように
多数派の意見に流され、いわゆる”同調圧力”に屈してしまう風潮ができてしまったこと
不安です。
怖いです。
辛いです。
寂しいです。
決して、ポジティブな気持ちになれるような環境ではありませんが
少しずつ、新型コロナウィルスとの共存を私たちは学んできました。
私たち人間は進化していく生き物です。
元の生活に戻ることは難しく、新しい価値観・文化の中で感情だけに流されず
学んだことを活かしながら、冷静に判断し決断し
他者を苦しめることなく、また前を向いて進んでいきたいですね。
全世界で新型コロナウイルスの感染拡大が進む中
日々医療の最前線で治療に尽力されている医療従事者の皆様に
心から敬意を表するとともに、深く感謝を申し上げます。
また、このたびの新型コロナウィルス感染症に罹患された方
およびご家族、関係者の皆様に謹んでお見舞い申し上げます。
そして、困難な状況におられる方々が一日も早く回復されますよう心よりお祈り申し上げます。
何かと不便の多い日が続きますが、今の現状を真摯に受け止め
2021年を笑顔で迎えることができるように、この年末年始を穏やかにお過ごしください。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
【年末年始休業のご案内】
12月28日(月)～1月5日(火)
誠に勝手ながら年末年始休業とさせていただきます。
電話対応およびHPのお問合せにつきましては、12月27日までにご連絡いただけますと幸いです。
＜お電話・HPお問合せ窓口対応開始＞
1月6日（水）～
＜2021年セッション開始日＞
1月7日（木）～ ※事前予約受付中
株式会社エクラ・コフレ17
小高千枝メンタルヘルスケア＆マネジメントサロン
代表 小高千枝
スタッフ一同
