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【心理コラム】テレワークの生産性を高める方法 -後編-
メンタルトレーナー森下健の心理コラム（メンタルトレーニング）を更新させていただきました。
前回に引き続きテレワークの生産性を高める方法をご紹介します。
前回の記事では
集中を持続するためにはまず集中できる環境を作ること
が大事だということをお伝えしました。
その上で、集中力も体力と同じくずっとは持続できませんので
オンとオフのメリハリをつけることも大切です。
集中力が続かないな…と思っている方は（もちろんそうでない方も）ぜひ参考にしてみてください。
【オンとオフのメリハリ】テレワークの生産性を高める方法 -後編-
ぜひご覧ください！
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