CHIE ODAKA Mental Health Care & Management Salon

こんにちは。
スタッフの稲垣です。

耳で聴くセルフケアアプリ「WeMeet」にて、代表公認心理師の小高が男女関係のわだかまり解消について５日間の音声ガイドを監修いたしました。

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科学的な効果をベースに制作されたオーディオガイドを通じて、セルフケア専門家にガイドされながら人間関係・恋愛のアドバイスや、ストレス・不安への対処を実現します。他にも、睡眠の質を高める睡眠ガイド、生産性向上や思考の整理に役立つ瞑想ガイドなど数多くの専門家監修コンテンツにより、あなたのウェルビーイングな生活を実現する、耳で聴くセルフケアアプリです。
（WeMeet公式HPより）
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今回、小高は男女関係のわだかまりを解消するために、“パートナーと良い関係を築く方法を学ぼう”をテーマに

Day#1 自分らしい生き方とは
Day#2 自分らしいパートナー関係
Day#3 相手の価値観、寄り添い
Day#4 自分を改めて振り返る時間
Day#5 2人だけの新しい文化を築く

以上のプログラムを５日間にわたって小高の声でご提供しております。
1日あたり約5分の内容になっていますので、ちょっとした時間にお聴きいただけます。

ご興味のある方はぜひ会員登録（無料です）のうえ、プログラムをご活用なさってみてくださいね。

小高ほか弊社サロンのカウンセラーに直接相談してみたいという方は、ぜひオンラインセッションをご活用いただくのもオススメです。

オンラインですので、外出することなくご自宅等から受けることができますし、遠方にお住いの方にもお気軽に受けていただくことができます。

オンラインセッションの詳細はこちらをご覧ください。