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【サロンご紹介】不安や心配な気持ちを少しでも和らげるために
こんにちは。
スタッフの稲垣です。
3月に入りましたね。
これから4月に向けて、少しづつ新しい環境へと変化することに伴い、その準備を整えていく時期かと思います。
我が家も子ども達の進級に向けて準備を・・・と思っていたところでしたが、新型コロナウイルスという思いがけない事態が発生したことで幼稚園や小学校が休校となり、あっという間に今年度の学校生活が終了してしまいました。
残念ながら、子ども達だけでなく大人も仕事・レジャーなど、様々なところに影響が出ていますね。
私もいつもは気軽にできる外出も控えることを余儀なくされ、いつも以上に家族の衛生や健康管理に気を使わざるを得ず・・・ついつい窮屈な息苦しさを感じます。
そんな中でも落ち着いて、（特に子ども達が）少しでも楽しく乗り切れる方法はないかとあれこれ工夫してみる毎日です。
私自身もお気に入りの紅茶をゆっくり飲んでリラックスしたり、いつもより早く寝るように心がけたりと、注意深く自分に目を向けて過ごしています。
この記事をお読みいただいている方の中にも、いつもとは違う世の中の雰囲気に不安な気持ちを抱えている方や、それに伴って悩みを抱えている方も多くいらっしゃると思います。
そのようなお気持ちに寄り添い、少しでも和らげるお手伝いができればと、弊社ではカウンセラーによるメールカウンセリングを行っております。
カウンセラーにより様々な得意分野を持っておりますので、ぜひそれぞれの紹介ページもご覧になってみてください。
メールカウンセリングは外出することなく、また日中・夜間を問わずお好きなタイミングで受けることができます。
心に寄り添い、お気持ちを和らげるお手伝いをさせていただきますので、気になる方はこちらよりご連絡くださいね。
※ただいまメールカウンセリングは今井・森下・添田・遠山にて対応させていただいております。
小高のメールカウンセリングはご紹介制・初回面談をお願いしております。
