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【心理コラム】完璧じゃなくてOK！な子どもとの関わり ①前編
新年あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。
公認心理師・保育士の岡﨑です。
気がつけば、そろそろお正月気分を切り替える時期となってきました。皆さま、良いお正月を過ごされましたでしょうか。
さて、子育てをしていると、年末年始や誕生日、学期の終わりなど、ふと「ちゃんとできていたかな」と振り返る瞬間が多い気がします。
・「あの時は、ちょっと怒りすぎたかもしれない」
・「もっと優しく言えばよかったな」
・「親なんだから、もっとちゃんとしていないと…」
そんな反省や後悔が積み重なると、だんだんと「親なんだから完璧でいなければ」と自分で自分を追い詰めてしまい、どんどん苦しくなっていく・・そんな経験を持つ方もいらっしゃるのではないでしょうか。もちろん私自身も、大いに身に覚えがあります。
実際に子育てにあたる自分の肩の荷を軽くするという意味も込めまして、「完璧じゃなくてOK！な子どもとの関わり」と題し、２回に渡ってお話していこうと思います。ゆるりとお付き合いくださいませ。
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【心理コラム】完璧じゃなくてOK！な子どもとの関わり ①前編
https://odakachie.com/psychology_column/24336
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