【心理コラム】折れない心を育む：心理士(師)が伝える「子どもに体験させたい3つのこと」<親子でできるワーク付>

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所属カウンセラーの水野が心理コラムを更新させていただきました。

今回のコラムでは、心理士(師)がお伝えする「子どもに体験してほしい3つのこと」について、臨床の現場での経験をふまえながら、お伝えしています。

また、コラムの後半では、
・今日のほっと時間を見つける声かけ
・いっしょに楽しい時間をつくるヒント
・困った気持ちを言葉にする練習

など、ご家庭で今日から試せるワークもご紹介しています。

年末の少しあわただしい時期だからこそ、お子さんの心の土台づくり（感情コントロールや自己肯定感の向上）と、保護者の方ご自身の「ほっと一息」や振り返りにも、お役立ていただけたら幸いです。

2025年、ラストのコラムになります。
今年も大変お世話になりました。 また来年、皆さまにお会いできるのを楽しみにしております。 どうか、皆さまの毎日が少しでも心あたたかく、穏やかなものになりますように。 良いお年をお迎えくださいませ。

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