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【子どもから大人までみられるこころの現象】「強迫」について考え続けてみる②
カウンセラーの安澤です。
私のコラムでは【子どもから大人までみられるこころの現象】について書かせていただいています。
新シリーズです。
テーマは「強迫」です。
今年も早3ヶ月が経過しました。
能登半島地震から3ヶ月ということになります。その他、衝撃的なニュースが新年の始まりには続きました。
”新年度”の始まりは、みなさまにとって、ホッと出来る気持ちのよいスタートを願うばかりです。
新年度だからこそ、環境変化、人間関係の変化など、また違った悩みや苦しみ、ストレスを感じる時期かもしれませんが、そういった気持ちは一人で抱え込まずに、誰かに呟き、そしてスッキリすることを通じて発散していきましょう。
今回のコラムでは、日本人にはよくみられると言われる「強迫」の現象を引き続き扱います。主なテーマは、「強迫観念」となります。少しでも不安が安心に変われるように綴って参ります。ストレス軽減やメンタルヘルスの維持の足しになれれば幸いです。
今回のコラムはこちらです↓↓↓
➡【大人から子どもまでみられるこころの現象】「強迫」について考え続けてみる②
前回のコラムはこちらです↓↓↓
➡【大人から子どもまでみられるこころの現象】「強迫」について考え続けてみる①
その他、人間関係や育児など、何かお困りなことがあれば、ぜひご相談下さい。
●過去の記事はこちらからお読みいただけます。
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