CHIE ODAKA Mental Health Care & Management Salon

メンタルトレーナー森下健の心理コラム（メンタルトレーニング）を更新させていただきました。

前回のコラムに引き続き
「全てやろうとすればするほど、逆に気が散ってしまって何も手がつかなくなってしまう」といった相談をから
「複数のタスクをこなしていくためのコツ」を紹介させていただいております。

後編である今回は、
「一つのことに集中を向けられるようにするための方法（集中の切り替え）」
についてご紹介させていただいております。

【一流の仕事の進め方】複数のタスクを同時にこなすコツ -後編-

ぜひご覧ください！