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昨日1月15日(金)フジテレビ『ノンストップ！』にて小高がコメントさせていだきました
こんにちは。
スタッフの稲垣です。
昨日1月15日(金)に放送されましたフジテレビ『ノンストップ！』にて小高がコメントさせていただきました。
（※小高の出演はございません）
急遽決まったため、皆様にはご報告というかたちでお伝えさせていただきます。
フジテレビ『ノンストップ！』
毎週月曜から金曜 9：50〜11：25 生放送
（番組公式HPより）
今回、番組内の「サミット」のコーナーにて、“妻のモンスター化”についてコメントをさせていただきました。
妊娠・出産、そして育児に奮闘する女性は、ホルモンバランスが急激に変化するだけではなく、さらに心身ともに常に疲労を感じています。
また子どもという自分の命より大切な存在ができたことによって、価値観も変化していきます。
小高は、そういった状況や変化によって、大きな理由もなく落ち込んだり、イライラしたり、些細なことが気になり、情緒不安定からモンスター化していく傾向もあると解説させていただきました。
そして、「モンスター化」しないためのアドバイスの一つとして、頑張りすぎていると感じたときに「この人に話したら安心」「これをしたら安心」という人や物・場所を用意することなどをアドバイスさせていただきました。
（公認心理師として、もちろん他にも様々なアドバイスがあるようです。いつか何かの機会に皆さまへお伝えできたらいいですね！）
ちなみにですが・・・
私が初めての育児に奮闘（自分には大変すぎて格闘に近かったですね）していた頃は、子どもの世話を夫に託して一人でコンビニへ行きスイーツを買うのが至福のときでした。
「一人ってなんでこんなに楽しいんだろう！！！」と幸せを噛み締めていましたね。笑。
（その肝心のスイーツを、自分が食べたいタイミングでゆっくり食べられた試しがないのか少々残念でしたが。）
ご自宅内はもちろんですが、外や身近なところに逃げ場であったり、ガス抜きできる事柄を予め見つけておいていただけたらと思います。
そしてお互いを思いやり、支え合うことによって夫婦関係が豊かな方向へと向かうよう願っております。
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