気軽にマインドフルネスを!「本当の自分に目覚める体癖論」のご紹介【第三弾】

2017年12月15日に発売されました小高の著書「本当の自分に目覚める体癖論」について、アシスタントの橋本目線でご紹介しております。
詳細は下記ブログをご参照くださいませ。

◇簡単マインドフルネス法「本当の自分に目覚める体癖論」
https://ameblo.jp/ych202/entry-12392908837.html

◇『本当の自分に目覚める体癖論』
http://www.shufu.co.jp/books/detail/978-4-391-15118-3